Klassieker: Jouw ziel wil zingen – Jan Kortie

28 februari 2018
Fragment cover Yoga International nov 17

Eeuwenoud of net verschenen, door welke spirituele klassiekers laten yogadocenten zich inspireren, op dit moment? Henriëtte Yland door Jouw ziel wil zingen. Over de vreugde van stembevrijding van Jan Kortie.

Henriëtte: ‘Tien jaar geleden kwam ik bij toeval bij Jan Kortie terecht. Ik had toen zangles en samen met mijn juf deed ik mee aan zijn workshop. Later volgde ik ook zijn opleiding stembevrijding en nu werk ik veel met de kracht van de stem in mijn yogalessen.’

Kortie schrijft: ‘Wij mensen zijn de twee-eenheid: in essentie een wonder en in onze persoonlijkheid een kneus.’

‘Hij bedoelt dat we in onze persoonlijkheid gekneusd zijn geraakt door onze opvoeding en cultuur. Daarom gedragen we ons meer vanuit onze persoonlijkheid dan vanuit het wonder.
Het wonder in de mens is onze essentie, die ons verbindt met de kosmos en met elkaar. De belangrijkste vraag bij stembevrijding is wie er aan het woord is als je zingt. Is dat je essentie, of je persoonlijkheid? Je persoonlijkheid herken je aan de vele stemmetjes in je hoofd tijdens het zingen, ze gaan over schaamte, borstklopperij, bezorgdheid, ongeduld, perfectionisme, oordelen, vergelijken. Vallen je gedachten stil dan zingt je essentie. Die herken je aan ontroering, dankbaarheid en vreugde die je ervaart. We zijn uiteindelijk allemaal op zoek naar dat wat gehoord wil worden in ons.’

‘Muziek zit in ons, omdat we deel van deze kosmos zijn en de kosmos ten diepste muziek is. De kosmos is een groot harmonisch, trillend, levend geheel.’

‘Kortie benoemt dat die trilling precies is waarom we kunnen en willen zingen en waarom we daar geen enkele moeite voor hoeven doen. We kunnen alleen vanuit onze persoonlijkheid overtuigd zijn dat we niet kunnen of willen zingen.

Cover Jouw ziel wil zingen - Jan KortieBij stembevrijding geef je geluid aan wat nu, op dit moment, in jou leeft. Als ik onrustig ben, of gepikeerd, dan uit zich dat in klank. Dat gepikeerde gevoel is trilling en energie die ik eruit zing. Ik word me bewust van dat gevoel, en kan die emotie uiten door bijvoorbeeld vanuit mijn buik heel hard “bah” te roepen. Dan bevrijd ik mijn lijf van die ‘negatieve’ lading.

Zodra je even vrij bent van de stemmetjes kom je in de regionen terecht waar je wórdt gezongen, waar er muziek ontstaat. Een heel ontroerende ervaring is dat. Ik merk dat anderen ook geraakt worden, als je vanuit essentie zingt. Er stroomt gewoon muziek uit je. Dat kan een geïmproviseerde melodie zijn maar ook één toon waarin het gevoel dat je op dat moment ervaart doorheen trilt. Meestal geen lange melodie want er kunnen meteen gedachtes komen als “zing ik het niet te lang, vinden mensen het wel leuk?”.’

‘Onze muziek wil bevrijd worden uit de bevangenheid en de stem is daarvoor een ongeëvenaarde ingang.’

‘Wat in jou gehoord wil worden, zit gevangen in ons gedoe; onze normen, waarden, verwachtingen, overtuigingen en beoordelingen. Onze essentie wil daarvan bevrijd worden. De trilling van onze stem kan ervoor zorgen dat blokkades worden opgeheven, waardoor je essentie ruimte krijgt, en je van daaruit kunt leven. De toonhoogtes hebben ook effect op de chakra’s en zo kan klank blokkades lostrillen waardoor heling plaatsvindt. Lagere tonen werken bijvoorbeeld meer in lagere chakra’s door. Je eigen stem trilt en brengt alles in beweging. Dat is je muziek. Hoe vrijer je raakt, hoe wonderlijker het wordt.’

Henriëtte geeft yogales en workshops stembevrijding, yogalotus.nl

Jouw ziel wil zingen. Over de vreugde van stembevrijding
Jan Kortie, Uitgeverij Ten Have


Dit artikel is gepubliceerd in Yoga International, november 2017

Nog geen reacties

Reageer